Ogórecznik

Brutnák

Ogórecznik lekarski to jednoroczne zioło o niebieskich, gwiazdkowatych kwiatach i owłosionych liściach, uprawiane w Europie i Azji. Ma delikatny smak przypominający ogórek, dzięki czemu zdobył popularność w kuchni. Świeże liście dodaje się do sałatek, zimnych napojów i koktajli, szczególnie do angielskiego letniego napoju Pimm's. Piękne niebieskie kwiaty służą jako jadalna dekoracja deserów, napojów i przystawek. Nasiona ogórecznika są cennym źródłem oleju bogatego w kwas gamma-linolenowy. W medycynie ludowej był stosowany jako zioło pobudzające i przeciwzapalne.

Wartości odżywcze (100 g produktu zawiera)

Energia
21 kcal
1 %
Białka
2 g
4 %
Tłuszcze
700 mg
1 %
Węglowodany
3 g
1 %
Błonnik
0 g
0 %
Sól
200 mg
3 %
Reklama

Przepisy ze składnikiem Ogórecznik

Dla tego składnika nie ma jeszcze żadnych przepisów.

Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10