- Składniki
- Ogony karpia
Ogony karpia
Ogony karpia to mniej popularna, lecz smaczna część ryby, wykorzystywana przede wszystkim w tradycyjnej kuchni środkowoeuropejskiej. Mięso w tej części jest nieco tłustsze, o delikatnym, lekko słodkawym smaku charakterystycznym dla ryb słodkowodnych. Najczęściej przyrządza się je smażone na patelni lub pieczone w piekarniku, uzyskując chrupiącą skórkę. Ogony karpia są popularnym elementem świątecznych potraw, gdy cały karp jest wykorzystywany bez reszty. Marynowanie ich w soku z cytryny, ziołach lub czosnku podkreśla ich naturalny smak. Stanowią dobre źródło pełnowartościowego białka i kwasów tłuszczowych omega-3.
Wartości odżywcze (100 g produktu zawiera)
Energia
127 kcal
6 %
Białka
18 g
36 %
Tłuszcze
6 g
8 %
Węglowodany
0 g
0 %
Błonnik
0 g
0 %
Sól
123 mg
2 %
Reklama
Przepisy ze składnikiem Ogony karpia
Dla tego składnika nie ma jeszcze żadnych przepisów.










