- Składniki
- Nasiona selera
Nasiona selera
Nasiona selera to drobne, brązowe nasionka pochodzące z dzikiego selera. Mimo niewielkich rozmiarów mają bardzo intensywny, skoncentrowany smak przypominający seler, lecz wyrazistszy i lekko gorzkawy. W kuchni stosuje się je jako przyprawę, dodaje się je do zup, duszonych potraw, marynat, dressingów do sałatek i domowej musztardy. Są kluczowym składnikiem amerykańskiej mieszanki przyprawowej Old Bay i tradycyjnym dodatkiem do surówki coleslaw. Nasiona można stosować w całości lub zmielone. Poza gastronomią cenione są w ziołolecznictwie za potencjalne właściwości przeciwzapalne i moczopędne.
Wartości odżywcze (100 g produktu zawiera)
Energia
392 kcal
20 %
Białka
18 g
36 %
Tłuszcze
25 g
36 %
Węglowodany
41 g
16 %
Błonnik
12 g
47 %
Sól
400 mg
7 %
Reklama
Przepisy ze składnikiem Nasiona selera
Dla tego składnika nie ma jeszcze żadnych przepisów.










