Nasiona selera

Celerová semínka

Nasiona selera to drobne, brązowe nasionka pochodzące z dzikiego selera. Mimo niewielkich rozmiarów mają bardzo intensywny, skoncentrowany smak przypominający seler, lecz wyrazistszy i lekko gorzkawy. W kuchni stosuje się je jako przyprawę, dodaje się je do zup, duszonych potraw, marynat, dressingów do sałatek i domowej musztardy. Są kluczowym składnikiem amerykańskiej mieszanki przyprawowej Old Bay i tradycyjnym dodatkiem do surówki coleslaw. Nasiona można stosować w całości lub zmielone. Poza gastronomią cenione są w ziołolecznictwie za potencjalne właściwości przeciwzapalne i moczopędne.

Wartości odżywcze (100 g produktu zawiera)

Energia
392 kcal
20 %
Białka
18 g
36 %
Tłuszcze
25 g
36 %
Węglowodany
41 g
16 %
Błonnik
12 g
47 %
Sól
400 mg
7 %
Reklama

Przepisy ze składnikiem Nasiona selera

Dla tego składnika nie ma jeszcze żadnych przepisów.

Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10