- Składniki
- Nać ziołowa
Nać ziołowa
Nać ziołowa to zbiorcze określenie zielonych nadziemnych części różnych roślin zielarskich, łodyg, liści i pędów. Najczęściej używa się naci pietruszki, koperku, selera, kolendry lub szczypiorku. W kuchni służy jako przyprawa do zup, sosów, sałatek i mięs, a także jako dekoracyjny dodatek do gotowych potraw. Dodaje się ją zazwyczaj pod koniec gotowania, aby zachowała świeży aromat i żywe kolory. Nać jest bogata w witaminy, składniki mineralne i chlorofil. Doskonale odświeża potrawy i nadaje im naturalny, ziołowy zapach.
Wartości odżywcze (100 g produktu zawiera)
Energia
36 kcal
2 %
Białka
3 g
6 %
Tłuszcze
790 mg
1 %
Węglowodany
6 g
2 %
Błonnik
3 g
13 %
Sól
140 mg
2 %
Reklama
Przepisy ze składnikiem Nać ziołowa
Dla tego składnika nie ma jeszcze żadnych przepisów.










