- Składniki
- Mleko owsiane
Mleko owsiane
Mleko owsiane to napój roślinny wytwarzany z owsa i wody, stosowany jako alternatywa dla mleka krowiego. Ma naturalnie słodki, lekko zbożowy smak i kremową konsystencję. W kuchni używane jest do kawy, smoothie, płatków śniadaniowych, zup, sosów oraz do pieczenia. Wersja baristyczna ma wyższą zawartość tłuszczu i stabilizatorów, dzięki czemu doskonale się pieni i nadaje się do latte lub cappuccino. Mleko owsiane jest naturalnie bezlaktozowe i odpowiednie dla wegan. Zawiera beta-glukany, które korzystnie wpływają na poziom cholesterolu.
Wartości odżywcze (100 g produktu zawiera)
Energia
48 kcal
2 %
Białka
797 mg
2 %
Tłuszcze
3 g
4 %
Węglowodany
5 g
2 %
Błonnik
750 mg
3 %
Sól
105 mg
2 %
Reklama
Przepisy ze składnikiem Mleko owsiane
Dla tego składnika nie ma jeszcze żadnych przepisów.










