- Składniki
- Mieszanka warzywna
Mieszanka warzywna
Mieszanka warzywna to połączenie różnych rodzajów warzyw, sprzedawane w postaci świeżej, mrożonej lub konserwowanej. Skład różni się w zależności od producenta lub przepisu, zazwyczaj zawiera marchew, groszek, kukurydzę, fasolkę szparagową, paprykę lub brokuły. W kuchni jest bardzo praktyczna do szybkiego przyrządzania zup, dań duszonych, sałatek ryżowych i makaronowych oraz dodatków. Wersja mrożona zachowuje większość składników odżywczych i nadaje się do użytku przez cały rok. Pozwala znacznie skrócić czas przygotowania potrawy i zapewnić różnorodność diety. Jest popularna zarówno w kuchni domowej, jak i restauracyjnej.
Wartości odżywcze (100 g produktu zawiera)
Energia
72 kcal
4 %
Białka
3 g
7 %
Tłuszcze
520 mg
< 1 %
Węglowodany
13 g
5 %
Błonnik
4 g
16 %
Sól
118 mg
2 %
Reklama
Przepisy ze składnikiem Mieszanka warzywna
Dla tego składnika nie ma jeszcze żadnych przepisów.










