- Składniki
- Mięso baranie
Mięso baranie
Mięso baranie pochodzi od dorosłych owiec i wyróżnia się wyrazistym, charakterystycznym smakiem i aromatem, intensywniejszym niż mięso jagnięce. Zawiera wyższy udział tłuszczu, który jest nośnikiem typowego zapachu. Najlepiej sprawdza się w powolnym gotowaniu, duszeniu i pieczeniu, podczas których twarde włókna mięsa miękną, a smak w pełni się rozwija. Jest składnikiem tradycyjnych kuchni basenu Morza Śródziemnego, Azji Środkowej i Bliskiego Wschodu, gdzie używa się go do gulaszów, kebabów, tagine i pilawu. Wyrazisty smak można złagodzić marynowaniem w przyprawach, oleju czosnkowym lub jogurcie.
Wartości odżywcze (100 g produktu zawiera)
Energia
234 kcal
12 %
Białka
33 g
67 %
Tłuszcze
11 g
16 %
Węglowodany
80 mg
0 %
Błonnik
0 g
0 %
Sól
338 mg
6 %
Reklama
Przepisy ze składnikiem Mięso baranie
Dla tego składnika nie ma jeszcze żadnych przepisów.










