- Składniki
- Mielone mięso z kangura
Mielone mięso z kangura
Mielone mięso z kangura to chuda i pożywna alternatywa dla tradyciej wołowiny lub wieprzowiny. Pochodzi z kangurów hodowanych lub polowanych głównie w Australii, gdzie mięso z kangura jest tradycyjnym składnikiem kuchni. Charakteryzuje się ciemną barwą, wyrazistym dzikim smakiem i bardzo niską zawartością tłuszczu przy wysokiej zawartości białka. Jest bogate w żelazo, cynk i kwasy tłuszczowe omega-3. Nadaje się do hamburgerów, pulpetów, sosu bolognese, faszerowanych warzyw i chilli. Ze względu na niską zawartość tłuszczu łatwo się przesusza, dlatego zaleca się krótszą obróbkę termiczną lub dodanie tłuszczu do przepisu.
Wartości odżywcze (100 g produktu zawiera)
Energia
223 kcal
11 %
Białka
19 g
37 %
Tłuszcze
16 g
23 %
Węglowodany
0 g
0 %
Błonnik
0 g
0 %
Sól
165 mg
3 %
Reklama
Przepisy ze składnikiem Mielone mięso z kangura
Dla tego składnika nie ma jeszcze żadnych przepisów.










