Mątwa

Sépie

Mątwa to morski mięczak z rzędu głowonogów, spokrewniony z ośmiornicą i kałamarnicą. W kuchni ceniona jest za delikatne, zwarte mięso o lekko słodkim, morskim smaku. Ciało mątwy, płaszcz, kroi się w krążki lub plastry i przyrządza przez grillowanie, smażenie, duszenie lub gotowanie. Szczególnie popularna w kuchni śródziemnomorskiej, gdzie dodawana jest do dań ryżowych, makaronów i mieszanek owoców morza. W woreczku atramentowym mątwy znajduje się ciemny barwnik, szeroko stosowany do przygotowania czarnego makaronu lub czarnego ryżu.

Alergeny

Mięczaki

Wartości odżywcze (100 g produktu zawiera)

Energia
79 kcal
4 %
Białka
16 g
33 %
Tłuszcze
700 mg
1 %
Węglowodany
820 mg
< 1 %
Błonnik
0 g
0 %
Sól
930 mg
16 %
Reklama

Przepisy ze składnikiem Mątwa

Dla tego składnika nie ma jeszcze żadnych przepisów.

Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10