- Składniki
- Marmite
Marmite
Marmite to brytyjski ekstrakt drożdżowy o bardzo intensywnym, słonym i wytrawnym smaku umami. Powstaje jako produkt uboczny warzenia piwa, z pozostałych drożdży browarniczych. Sprzedawany jest w charakterystycznym ciemnym słoiczku, a jego smak jest tak wyrazisty, że dodaje się go tylko w niewielkich ilościach. Można go rozsmarować na grzankach lub chlebie, rozcieńczyć w zupach, sosach, duszonych potrawach lub marynatach. Jest bogatym źródłem witamin z grupy B i popularnym składnikiem dostarczającym smaku umami w kuchni wegetariańskiej. W Wielkiej Brytanii jest kulturową ikoną, jego slogan reklamowy głosi, że albo się go kocha, albo nienawidzi.
Wartości odżywcze (100 g produktu zawiera)
Energia
185 kcal
9 %
Białka
24 g
48 %
Tłuszcze
900 mg
1 %
Węglowodany
20 g
8 %
Błonnik
7 g
26 %
Sól
8 g
141 %
Reklama
Przepisy ze składnikiem Marmite
Dla tego składnika nie ma jeszcze żadnych przepisów.










