- Składniki
- Macierzanka
Macierzanka
Macierzanka to aromatyczne zioło z rodziny jasnotowatych, rosnące dziko w całej Europie. Ma drobne listki i silny, ciepły aromat przypominający tymianek, z którym jest spokrewniona. W kuchni stosuje się ją jako przyprawę, szczególnie w kuchni śródziemnomorskiej, do aromatyzowania mięs, zup, sosów, marynat i roślin strączkowych. Doskonale komponuje się z grillowanym mięsem, ziemniakami i warzywami. Poza zastosowaniem kulinarnym ma bogatą tradycję w ziołolecznictwie, wspomaga trawienie i działa antyseptycznie. Zbierana jest głównie jako roślina dzika, ale uprawiana jest również jako zioło ogrodowe.
Wartości odżywcze (100 g produktu zawiera)
Energia
101 kcal
5 %
Białka
6 g
11 %
Tłuszcze
2 g
2 %
Węglowodany
24 g
9 %
Błonnik
14 g
56 %
Sól
23 mg
< 1 %
Reklama
Przepisy ze składnikiem Macierzanka
Dla tego składnika nie ma jeszcze żadnych przepisów.










