- Składniki
- Krewetki koktajlowe
Krewetki koktajlowe
Krewetki to drobne skorupiaki morskie, cenione za delikatny, lekko słodkawy smak i kruchą teksturę. W kuchni są wszechstronnie wykorzystywane, dodaje się je do zup, makaronów, risotto, sałatek lub podaje jako przystawkę z sosem. Można je przyrządzać przez gotowanie, smażenie lub grillowanie. Są doskonałym źródłem białka, jodu, selenu i witamin z grupy B. Dostępne są świeże, gotowane, mrożone lub w puszkach. Przy przygotowaniu ważne jest, by nie przekraczać czasu obróbki cieplnej, mięso szybko staje się twarde i gumowate. Pasują do kuchni śródziemnomorskiej, azjatyckiej i wielu innych.
Wartości odżywcze (100 g produktu zawiera)
Energia
146 kcal
7 %
Białka
16 g
31 %
Tłuszcze
7 g
10 %
Węglowodany
5 g
2 %
Błonnik
200 mg
< 1 %
Sól
870 mg
15 %
Reklama
Przepisy ze składnikiem Krewetki koktajlowe
Dla tego składnika nie ma jeszcze żadnych przepisów.










