- Składniki
- Konger (węgorz morski)
Konger (węgorz morski)
Konger, czyli węgorz morski (Conger conger), to duża ryba morska o wężowatym kształcie, zamieszkująca przybrzeżne wody Atlantyku i Morza Śródziemnego. W odróżnieniu od słodkowodnego węgorza europejskiego ma bardziej masywne ciało i może osiągać ponad dwa metry długości. Mięso jest zwarte, białe i mniej tłuste niż u węgorza rzecznego, o wyrazistym smaku. Wykorzystywane jest przede wszystkim w kuchni portugalskiej, hiszpańskiej i japońskiej. Japońskie anago to właśnie konger, w odróżnieniu od unagi, które oznacza węgorza słodkowodnego. Przyrządza się go przez grillowanie, duszenie lub jako składnik zup rybnych i ragù.
Wartości odżywcze (100 g produktu zawiera)
Energia
184 kcal
9 %
Białka
18 g
37 %
Tłuszcze
12 g
17 %
Węglowodany
0 g
0 %
Błonnik
0 g
0 %
Sól
128 mg
2 %
Reklama
Przepisy ze składnikiem Konger (węgorz morski)
Dla tego składnika nie ma jeszcze żadnych przepisów.










