- Składniki
- Francuska mieszanka mrożona
Francuska mieszanka mrożona
Francuska mieszanka mrożona to popularne połączenie warzyw składające się najczęściej z marchwi, zielonego groszku, kukurydzy i zielonych fasolek szparagowych. Ten klasyczny zestaw wywodzi się z francuskiej tradycji kulinarnej i w formie mrożonej dostępny jest przez cały rok. Warzywa są blanszowane i szybko mrożone, dzięki czemu zachowują witaminy, kolor i teksturę. W kuchni sprawdzają się jako dodatek, składnik zup, dań duszonych, risotto, zapiekanek lub jako baza lekkiej sałatki. Przygotowanie jest szybkie, wystarczy ugotować lub podsmażyć na patelni. Mieszanka jest praktyczna, odżywcza i przystępna cenowo.
Wartości odżywcze (100 g produktu zawiera)
Energia
72 kcal
4 %
Białka
3 g
7 %
Tłuszcze
520 mg
< 1 %
Węglowodany
13 g
5 %
Błonnik
4 g
16 %
Sól
118 mg
2 %
Reklama
Przepisy ze składnikiem Francuska mieszanka mrożona
Dla tego składnika nie ma jeszcze żadnych przepisów.










