- Składniki
- Dziczyzna
Dziczyzna
Dziczyzna to określenie na mięso zwierząt łownych, najczęściej jelenia, sarny, dzika, zająca lub bażanta. Wyróżnia się wyrazistym, aromatycznym smakiem i ciemniejszym kolorem w porównaniu z tradycyjnym mięsem. Dzięki swobodnemu życiu na wolności dziczyzna jest chuda, uboga w tłuszcz oraz bogata w białko, żelazo i witaminy z grupy B. Przed przygotowaniem mięso często marynuje się w winie, przyprawach i warzywach, co łagodzi intensywny smak i kruszy włókna. Nadaje się do powolnego duszenia, pieczenia w piekarniku lub przyrządzania gulaszu. Tradycyjnie podawana z kluskami, czerwoną kapustą i sosem żurawinowym.
Wartości odżywcze (100 g produktu zawiera)
Energia
114 kcal
6 %
Białka
22 g
45 %
Tłuszcze
2 g
3 %
Węglowodany
0 g
0 %
Błonnik
0 g
0 %
Sól
128 mg
2 %
Reklama
Przepisy ze składnikiem Dziczyzna
Dla tego składnika nie ma jeszcze żadnych przepisów.










