- Składniki
- Drób
Drób
Drób należy do najpopularniejszych rodzajów mięsa na świecie. Obejmuje mięso z kurczaków, indyków, kaczek, gęsi i innych ptaków hodowanych na potrzeby spożywcze. W porównaniu z czerwonym mięsem zawiera mniej tłuszczu, jest bogate w białko i łatwo strawne. W kuchni jest niezwykle wszechstronne, nadaje się do grillowania, pieczenia, duszenia i gotowania. Jego delikatny i lekko neutralny smak sprawia, że doskonale chłonie marynaty i przyprawy. Drób jest podstawowym składnikiem wielu kuchni świata i popularnym wyborem dla osób dbających o zdrowe odżywianie.
Wartości odżywcze (100 g produktu zawiera)
Energia
144 kcal
7 %
Białka
22 g
43 %
Tłuszcze
6 g
8 %
Węglowodany
140 mg
< 1 %
Błonnik
0 g
0 %
Sól
280 mg
5 %
Reklama
Przepisy ze składnikiem Drób
Dla tego składnika nie ma jeszcze żadnych przepisów.










