- Przepisy
- Napoje
- Smoothies i soki
- Smoothies proteinowe
Smoothies proteinowe
Napój smoothiePo treninguDawka białka
Smoothies proteinowe to idealne napoje po treningu lub jako sycące śniadanie bogate w białko. Łączą owoce, jogurt grecki, mleko, masło orzechowe, nasiona chia i białko w proszku w pyszny, odżywczy koktajl. Czekoladowe smoothie z bananem, waniliowe z jagodami, orzechowe z daktylami czy tropikalne z mango dostarczają energii i wspierają regenerację mięśni. To smaczna alternatywa dla zwykłych koktajli proteinowych. Każdy przepis jest szczegółowo opisany i prosty w przygotowaniu.
Zmiksuj proteinowe smoothie po treningu.









