• Słownik
  • Chana Masala, pikantna ciecierzyca

Chana Masala, pikantna ciecierzyca

Chana masala to jedno z najpopularniejszych dań wegetariańskich kuchni indyjskiej. Ciecierzyca jest duszona w gęstym sosie pomidorowym z cebulą, czosnkiem, imbirem i mieszanką przypraw, w tym kurkumą, kolendrą, kminkiem rzymskim i chili.

Danie pochodzi z północnych Indii, zwłaszcza z Pendżabu. Kluczowym składnikiem jest amchur, suszony proszek z mango nadający kwaskowatość. Podaje się z ryżem, chlebem naan lub bhature (smażonymi plackami).

Chana Masala, pikantna ciecierzyca
  • Pochodzi z północnych Indii, zwłaszcza z Pendżabu
  • Ciecierzyca jest bogatym źródłem białka roślinnego i błonnika
  • Amchur (suszone mango) nadaje charakterystyczny kwaśny smak
  • Często podawana z napuchniętymi smażonymi plackami bhature
Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10