- Słownik
- Chana Masala, pikantna ciecierzyca
Chana Masala, pikantna ciecierzyca
Chana masala to jedno z najpopularniejszych dań wegetariańskich kuchni indyjskiej. Ciecierzyca jest duszona w gęstym sosie pomidorowym z cebulą, czosnkiem, imbirem i mieszanką przypraw, w tym kurkumą, kolendrą, kminkiem rzymskim i chili.
Danie pochodzi z północnych Indii, zwłaszcza z Pendżabu. Kluczowym składnikiem jest amchur, suszony proszek z mango nadający kwaskowatość. Podaje się z ryżem, chlebem naan lub bhature (smażonymi plackami).
- Pochodzi z północnych Indii, zwłaszcza z Pendżabu
- Ciecierzyca jest bogatym źródłem białka roślinnego i błonnika
- Amchur (suszone mango) nadaje charakterystyczny kwaśny smak
- Często podawana z napuchniętymi smażonymi plackami bhature
Reklama










